Alla dieci km invece oggi abbiamo partecipato in tre , Roberto che è partito al centro del gruppone in Duomo che mi ha raccontato che il primo km non si poteva neanche camminare da quanti partecipanti c’erano e che ha iniziato a correre dopo il terzo km e nei ristori c’era molto assembramento . Al contrario io sono diversi anni che parto qualche centinaia di metri dopo la partenza poco prima di Piazza della Scala per evitare l’intruppamento e partire già spediti con il giusto ritmo . Infatti non appena abbiamo visto arrivare i primi partecipanti dopo il classico sparo del cannone , ci siamo avviati . Le premesse non erano delle buone con le previsioni di pioggia battente , però siamo stati fortunati e abbiamo beccato solo l’asfalto bagnato e non abbiamo avuto problemi nè di impedimenti nel nostro ritmo e nè ai ristori . Rispetto all’anno scorso l’arrivo lo hanno spostato proprio davanti all’Arco della Pace , il mio Garmin ha segnato poco oltre i 9.800 metri e ringrazio la gazzella Giuliano che mi ha fatto fare il migliore passo stagionale sulla distanza , una garanzia ! A fine gara ho ritrovato la Rosanna come ad Arona e non poteva mancare una foto insieme a lei , arrivederci alle prossime gare da Tiziano !
News
21 KM STRAMILANO 2025
CERVIA RUN 2025
Ciao a tutti , oggi Cervia Run con partenza alle ore 10 , primo caldo con sole pieno , per fortuna verso fine gara si è un pò annuvolato . Al quinto km sentivo già l’arsura in gola ma stavolta ho gestito bene la gara fino alla fine , 1 h e 42 oggi proprio non mi aspettavo di farli e invece sono contento , ma morto ! Peccato Giuliana perchè i ristori negativi al massimo , c’era solo acqua , sali zero e con il caldo di oggi non si può , io almeno l’acqua l’ho trovata anche se a volte si doveva aspettare che la versassero nei bicchieri . La Giuli l’ha trovata solo al quinto km poi non ce n’era più . al sedicesimo km era completamente disidratata e si è dovuta ritirare , da questo punto di vista gara da non consigliare anche se come percorso nulla da dire . Ciao a tutti da Antonello !
Pioltello 2025
Prima tappa del Circuito del Miglio 2025 in una giornata umida e nuvolosa , fortunatamente la pioggia non ha disturbato gli atleti durante le batterie , però lo stato precario del manto della pista insieme alla scivolosità della stessa non ha reso possibile tempi apprezzabili . Ad ogni modo i nostri atleti si sono fatti onore e hanno corso al meglio delle loro possibilità .Presenti Alessandro , Claudio , Maurizio , Paolo , Renato , Sergio e la Elena terminata seconda nella sua categoria , già un buon inizio per il prosieguo del circuito . Prossimo appuntamento sabato 29 marzo al 25 aprile , c’è tempo fino a giovedi per mandare la propria adesione , alla prossima !